Nema čovjeka kojem nije potrebno da izbaci suvišne masnoće iz tijela, očisti jetru i zaštiti tijelo od virusa i bakterija.
To je svima čak neophodno – na ovaj način imunitet će biti na najvišem nivou, a vaše tijelo potpuno zdravo. Sve to, a i mnogo više može da se postigne samo jednim pićem, piše MyHealthyFoodTips.
Napitak koji ćemo vam predstaviti ukloniće i slobodne radikale, koji imaju veoma štetan uticaj na zdarvlje, naročito na krvotok.
Što je takođe važno, ovo piće će očistiti koronarne arterije (krvne sudove koji snabdevaju srce krvlju) i začepljene vene koje su se zapušile usled naslaga holesterola.
Sastojci: 8 limunova, 4 litra čiste vode, komadić đumbira i 8 čenova bijelog luka.
Priprema: Oljuštite bijeli luk i đumbir, limun isjecite na kriške, pa sve zajedno stavite u blender. Ispasirajte što je bolje moguće, pa prebacite u šerpu i dodajte vodu, a onda stavite na ringlu. Kad smjesa proključa, skinite sa ringle, ostavite da se ohladi, a zatim procijedite.
Pijte jednu šolju ovog napitka sat vrijemena pre svakog obroka. Potrudite se da u vrijeme ispijanja napitka budete gladni.
Napomena: Dok koristite ovu mješavinu, trebalo bi da budete fizički aktivni bar svakog drugog dana.
Izvor: stil
Nema komentara:
Objavi komentar